Снять кожуру
То, что в просторечии именуется целлюлитом, вовсе им не является. Целлюлит – это флегмона (острое разлитое гнойное воспаление) подкожной клетчатки. А то, что лишает женщин сна и покоя, зовется липодистрофией. Но опять же эта дистрофия отличается от типичной: она наступает не от недоедания, а от переедания.
Выслушав подобную лекцию, любая представительница прекрасного пола скажет: «Да какая разница, как называется эта отвратительная вещь! Главное, что она уродует мое тело, отравляет мне жизнь и я ее ненавижу».
Тоже верно. Внешний вид для нас, для женщин, это наше все. Мы не очень-то будем переживать даже из-за серьезной болячки, если ее не видно. Но крошечный прыщик на носу или подбородке способен вызвать глубокую депрессию (на лбу прыщик уже не страшен, так как его можно прикрыть челкой).
Откуда что берется
– Если честно, то мне больше по душе позиция тех, кто боится липодистрофии, следит за состоянием своего тела и заботится о нем, – говорит косметолог Марина Епифанцева. – Все косметические недостатки являются отражением внутренних проблем, и не обращать на них внимание, право слово, не стоит.
Откуда же сваливается на голову… точнее – на бедра, ягодицы и живот бедных женщин этот целлюлит?
Вариант первый: мы его получаем с пищей. С пищей обильной, жирной, вкусной и вредной. Доля истины в этом есть: целлюлит шагает рука об руку с лишним весом. Однако оглянитесь вокруг, особенно когда находитесь на пляже или в бассейне. Вы увидите массу толстушек с вызывающе гладкой кожей и худышек, словно бы покрытых апельсиновой кожурой.
Да, целлюлит – не синоним ожирения. Хотя внешний вид кожи портит именно жир. Когда нарушается баланс между накоплением жира в клетках и его выделением, несчастные клетки этим жиром переполняются, сдавливая сосуды и препятствуя циркуляции жидкости. Кожа лишается полноценного питания и начинает дрябнуть.
Женская доля
Не зря, ох не зря некоторые женщины (не будем тыкать пальцем) завидуют мужчинам черной завистью. Дескать, и особых дней в месяце у них нет, и рожать им не надо, и грудь у них не обвисает, и целлюлит не досаждает. Все верно. Целлюлит по преимуществу женская проблема, бабья доля. Природа-матушка так распорядилась: жировые депо расположены у нас на бедрах, ягодицах, животе и предплечьях – ровно там, где и гнездится целлюлит.
Обидно, конечно, ведь все перечисленные места, как назло, являются самыми соблазнительными. А с целлюлитом ни сарафан на бретельках не наденешь, ни бикини или стринги.
Ну что на это скажешь? Только одно: а вы не заполняйте свои депо под завязку!
– Есть лишь одно золотое правило сохранения красивой фигуры и подтянутой кожи, – объясняет Марина Епифанцева . – Сохранять тот вес, которого вы достигли к 17–18 годам (допустимы лишь колебания +_ 1 кг). Конечно, не всем это дается легко, зато никакой целлюлит вас не посетит.
Подарок от мамочки
Моя подружка Маринка с целлюлитом знакома не понаслышке, причем с молодости. И несмотря на то, что муж Витя, когда она достанет его своими стенаниям по поводу внешнего вида, зовет женушку «моя апельсинка», Маринка расстраивается и комплексует. А еще злится на маменьку, которая наградила ее целлюлитом по наследству: мама у Маринки тоже полная и тоже не может позволить себе бикини.
Действительно, липодистрофия передается по дамской линии от поколения к поколению. Генетический фактор, если говорить по-умному, определяет число адипоцитов – жировых клеток, да и липолиз – процесс окисления жиров у каждого запрограммирован генетически. Но кто сказал, что с генетикой не поспоришь? Дочка Маринки, несмотря на юный возраст, сделала правильный вывод из бабушкиного и маминого опыта: рациональное питание, фитнес и бассейн, массаж проблемных зон – ее страховка от целлюлита.
Конечно, над женскими страхами по поводу целлюлита можно и посмеяться. Но смех смехом, а липодистрофия может принять и болезненные формы. Специалисты различают водянистый и фиброзный целлюлит. Оба сопровождаются нарушением кровообращения и отеками. Вдобавок при фиброзном целлюлите кожа приобретает фиолетовый оттенок и становится болезненной.
